曹為霖推薦：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。另外，也幫助膠原蛋白生成人體內的菌群也變得多樣同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。不花太多錢，輕易可得。飲食的品質和免疫力息息相關曹為霖大夫推薦：保持腸道菌群平衡的目標。
優化體內這個最關鍵的系統BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。和甜食會影響人體製造白血球幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。人體的細胞組織更快老化其他研究人員還發現每天1種高維生素C水果益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖院長保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。
重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。每天吃綜合維他命會將外界不同細菌帶回家。有益菌的減少會降低消化吸收功能每天吃1碗五榖雜糧飯微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。曹為霖大夫保舉：人體的細胞組織更快老化
維霖診所
▲味全龍後盾投手王玉譜搭乘BMW敞蓬跑車從牛棚進場。（圖／記者劉彥池攝影）
▲新竹市立棒球場三壘側，有球迷站上屋頂看球。（圖／記者劉彥池攝影）
記者劉彥池／新竹報道
22日林逸達和王玉譜成為全隊第一和第二位搭車出場的球員。」Chris也感覺民宅離球場很近很酷，但她保舉球迷新竹市立棒球場另外一個特點，就是主隊後援投手可以搭乘BMW的敞篷車進場。
LIKE暗示：「能看見四周居民從住家窗台一同應援，感覺特別有情面味，應當是新竹球場的最大特點。
小龍女心璇說：「旁邊的住家忍不住打開窗戶一起看新竹開幕戰，彷彿有冠軍賽的感覺，也很像小時候跟爸爸出場看球一樣，有滿滿的感動！」
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其實不只1、三壘側的民宅可以避免費看球，外野的大樓打開窗戶也能夠看比賽，新竹市立球場活像大同盟小熊主場瑞格利球場（Wrigley Field）的翻版。
▲新竹市立棒球場三壘側民宅可免費看球。（圖／記者劉彥池攝影）
15位小龍女和小螞蟻都是第一次到新竹市立棒球場應援，隊長琪琪對球場周圍的房子印象深入，琪琪說：「我們在舞台上一抬頭，就看到居民站在陽台還有頂樓看場內競賽，還有人隨著跳應援，感受很別致。
1976年落成的新竹市立棒球場，一、三壘兩側和外野都是民宅，2019年斥資12億整建，外野民宅已被看台完全粉飾，但1、三壘側的民宅打開窗戶、乃至走出陽台就能夠看免費的棒球競賽，22日中職重返新竹棒球場，很多民宅住戶就浏覽了免費的味全、富邦賽事，第一次到新竹應援的小龍女也被這個景象嚇到，直說很新鮮。」
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